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[育儿喂养] 大人眼中的“老火靓汤”并不适合孩子。

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发表于 18-1-25 09:15 |显示全部帖子
在饮食方面,需要注意儿童不需要大补,避免食用蜂王浆、人参、冬虫夏草等补益食材,避免大量进食桂圆、龙眼、蜂蜜以及含糖饮料等,平时也要注意不要摄入过多脂肪,不要多吃油煎火烤、油炸类食物或肥肉。


值得一提的是,不建议给儿童饮用老火靓汤。如果小朋友喜欢喝汤,可以给他们做番茄豆腐生蚝汤、豆腐滚笋壳鱼、太子参瘦肉汤等。另外,每天喝牛奶、保证充足的睡眠和适量运动也很重要。
本文来源:广州日报
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发表于 18-1-27 08:13 |显示全部帖子

回复楼主:

老火靓汤属于浓汤了,确实不能经常给孩喝

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发表于 18-1-27 17:56 |显示全部帖子
小孩子不能吃喝的太补,容易早熟!

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发表于 18-1-27 17:56 |显示全部帖子
还有一种人是体虚的,也不适合喝这些,虚不受补!
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