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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 孕期话题 胎儿能感知白天黑夜吗?
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[孕中] 胎儿能感知白天黑夜吗?

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发表于 18-4-12 10:27 |显示全部帖子
妈妈闯江湖   你可知道,胎儿也有“生物钟”?别以为胎儿在妈妈的肚子里,看不见外面的世界,什么都不知道,其实这小家伙可敏感着呢。准妈咪的生活不规律,这小家伙也会跟着闹腾,这就是他抗议的方式。要想胎儿能够更好的成长,准妈咪就要收起爱玩的心,提前进入当妈的状态,作息规律,规律生活,宝宝才会更配合哟。准妈咪怎么做,才能让自己的生活更有规律呢?
胎儿能辨别白天和黑夜吗?

当我们还在怀疑宝宝是否能够感知黑夜白昼的时候,科学家们就已经通过无数的实验告诉我们:宝宝在母亲肚子里长到34周以后,就可以判断现在是黑夜还是白昼了,并且已经开始和母亲一起度过每天24小时的循环性规律生活了。

曾有学者针对已经怀孕34周的女性进行了一项研究:他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上,来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。事实让大家很震惊,原来微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。也就是说,当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候,胎儿也是会随着母体而出现兴奋的状态。

我们都知道,每个人一天会有24小时。人体内的“生物钟”,即我们的脉搏、呼吸、血压、新陈代谢、荷尔蒙的分泌都是以24小时为周期变动的。

对于腹中的宝宝来说,其实也是将光线作为24小时生物钟的依据的。通常,胎儿把自己的“生物钟”调节为以24小时为周期,需要借助两种途径,第一种是通过胎盘从母体那获得一种叫做“褪黑素”的荷尔蒙;第二种就是感受到早晨的阳光。

所以,如果准妈妈喜欢熬夜,很晚才睡觉,第二天上午很晚才起床,那么不仅准妈妈不能维持自身的“生物钟”,就连胎儿的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。长期这样,胎儿就会各种闹腾,以表示他的反抗,这样准妈妈也不得安宁。
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胎儿喜欢有规律的生活

生活不规律容易导致大脑、心脏、肝脏、肾脏等器官的“生物钟”紊乱,破坏身体平衡,对人体非常不好。其实,胎儿在4个月大左右,内脏器官就基本上发育完成,并开始工作了。胎儿发育到7个月大的时候,脑的机能也开始运转了,这时胎儿已经过起了有规律的生活,至少他们已经能够感受到准妈妈的生活规律了。

肚子里的宝宝喜欢按照24小时的周期过规律生活。如果怀孕的母亲没办法保证有规律地生活,胎儿也会通过各种方法来扰乱准妈咪的生活规律。

准妈咪这样做,生活更有规律
1、保证身心愉悦:准妈咪的精神状况会直接影响胎儿的发育,所以要保持心情舒畅,不激动,不恼怒,不大悲大喜,生活规律。

2、保证充足的睡眠:每天不少于8小时的睡眠时间,中午应有30-50分钟的休息时间,休息室内应保持空气新鲜、流通。

3、多吃水果和蔬菜:由于肠蠕动减弱,准妈咪容易便秘。所以要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,同时,养成定时排便的习惯。

4、适当的运动:体操和散步是比较适合准妈咪锻炼的运动,动作轻柔、舒缓,切忌各种剧烈运动。另外,准妈咪也可以做一些简单的家庭劳动,只要后期避免腹部受挤就可以了。

5、衣着宽松舒适:对于准妈咪来说,宽大、舒适的衣物是最好的选择,不要穿高跟鞋,以免影响血液循环和胎儿发育。

胎儿能辨别白天与黑夜,喜欢有规律的生活。准妈咪规律生活,胎儿才能规律生活,为了胎儿的健康,准妈咪请让自己的生活更有规律吧!

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发表于 18-4-12 15:01 |显示全部帖子
怀孕的时候如果爱熬夜,生下来的孩子也是晚上不肯睡觉!

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发表于 18-4-12 15:43 |显示全部帖子
感知不到吧!经常半夜做运动把我踢醒。
凡是人,皆须爱;天同覆,地同载!

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发表于 18-4-12 15:54 |显示全部帖子

回复楼主:

这是真的,怀的时候作正常,生出的孩子比较好带

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发表于 18-4-13 23:10 |显示全部帖子

怀孕的时候如果爱熬夜,生下来的孩子也是晚

原帖由 水晶蔷薇 于 18-04-12 发表
怀孕的时候如果爱熬夜,生下来的孩子也是晚上不肯睡觉!
我觉得没有这种说法,因为我怀孕的时候我觉得生活还是很规律的,但是孩子生出来就晚上了一段时间哭



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发表于 18-4-14 09:20 |显示全部帖子
孕妇熬夜那是太危险了,我一个同事孕期生活不规律,也不忌口,生下来的孩子不到百日就没了。
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发表于 18-4-14 09:20 |显示全部帖子
就算是正常的人也不要熬夜哦,熬夜的害处实在是太多了。
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发表于 18-4-14 21:42 |显示全部帖子
小亦子妈妈 发表于 18-4-13 23:10
我觉得没有这种说法,因为我怀孕的时候我觉得生活还是很规律的,但是孩子生出来就晚上了一段时间哭



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但是我们这边很多人都说有关系!
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