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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 谈天说地 艾叶泡脚除湿效果非常好.
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[其他] 艾叶泡脚除湿效果非常好.

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2018春节签到礼 422_地球日勋章

发表于 18-6-20 09:39 |显示全部帖子
   前段时间听朋友说艾叶泡脚可以除湿气,所以我也在某宝上买了一些,昨天晚上加了一些姜一起拿来煮水泡脚,发现效果真的不错,泡完后出了身一汗,整个人明显感觉轻了很多.    艾叶除了除湿之外好处还有很多,如祛寒、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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   如果有这方面不适的朋友也可以试一下,而且价格也便宜,如果自己家附近有也可以去摘些晒干,再煮水来泡脚,但是要记得放两老姜,效果更好.

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发表于 18-6-20 09:44 |显示全部帖子
分享下是哪家的吧

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2018春节签到礼 422_地球日勋章

发表于 18-6-20 14:23 |显示全部帖子
豫龙家长 发表于 18-6-20 09:44
分享下是哪家的吧

本帖最后由 燕子yan 于 18-6-20 14:23 编辑

我在淘宝买的,没有增加其它中药,只是单纯买了艾叶包.
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发表于 18-6-20 14:24 |显示全部帖子
这天气早不泡脚了,冬天可以考虑考虑。
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发表于 18-6-20 14:26 |显示全部帖子
家里常备艾叶和艾柱!一直要用的!

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发表于 18-6-20 14:26 |显示全部帖子
梦 发表于 18-6-20 14:24
这天气早不泡脚了,冬天可以考虑考虑。

这个季节艾灸是好的,尤其是三伏天艾灸!

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发表于 18-6-20 14:28 |显示全部帖子
梦 发表于 18-6-20 14:24
这天气早不泡脚了,冬天可以考虑考虑。

南方湿气重,还是可以泡一下的,不然去拔罐也可以.其实这两个月深圳这边湿气太重了.

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发表于 18-6-20 14:29 |显示全部帖子
水晶蔷薇 发表于 18-6-20 14:26
家里常备艾叶和艾柱!一直要用的!

那不错,这种可以常用.平时来熏屋子,或是泡泡脚还都是挺养生的.

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发表于 18-6-20 14:30 |显示全部帖子
燕子yan 发表于 18-6-20 14:29
那不错,这种可以常用.平时来熏屋子,或是泡泡脚还都是挺养生的.

从来不熏屋子,感觉泡脚的那个水的味道就够熏屋子的了!我家常备这个,至少有十多年了!

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发表于 18-6-20 14:35 |显示全部帖子
水晶蔷薇 发表于 18-6-20 14:26
家里常备艾叶和艾柱!一直要用的!

艾柱怎么用

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发表于 18-6-20 14:36 |显示全部帖子
上海奶牛 发表于 18-6-20 14:35
艾柱怎么用

艾柱是悬灸或者艾灸的时候用!

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发表于 18-6-21 16:42 |显示全部帖子
水晶蔷薇 发表于 18-6-20 14:30
从来不熏屋子,感觉泡脚的那个水的味道就够熏屋子的了!我家常备这个,至少有十多年了! ...

那你是个会养生的人,说实话我之前除了知艾叶可以做糍粑以外,还真不知道有这些用处.

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发表于 18-6-22 10:09 |显示全部帖子
水晶蔷薇 发表于 18-6-20 14:26
这个季节艾灸是好的,尤其是三伏天艾灸!

原来如此,只怪我马大哈太不懂得养生了,
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发表于 18-6-22 10:10 |显示全部帖子
燕子yan 发表于 18-6-20 14:28
南方湿气重,还是可以泡一下的,不然去拔罐也可以.其实这两个月深圳这边湿气太重了.
...

是的,我现在就隔三差五煲祛湿汤喝。
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发表于 18-6-22 14:10 |显示全部帖子
这个直接泡水就好还是要煮?

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发表于 18-6-22 19:39 |显示全部帖子
梦 发表于 18-6-22 10:10
是的,我现在就隔三差五煲祛湿汤喝。

祛湿汤,有什么材料吗?

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发表于 18-6-22 19:51 |显示全部帖子
小珺 发表于 18-6-22 14:10
这个直接泡水就好还是要煮?

煮一下效果更好.我每晚都是煮了的哦
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