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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 孕期话题 盘点国外产妇新奇的分娩方式
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[分娩] 盘点国外产妇新奇的分娩方式

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发表于 18-8-9 09:52 |显示全部帖子
  除了常见的自然分娩和剖宫产,在国外,还有很多种分娩方式受孕妈妈青睐。虽然目前这些新奇又靠谱的分娩方式在国内还不太普及,但是孕妈不妨来了解一下,也许在不久的将来,这些分娩方式就会走进我们的生活!
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  1 布莱德利自然分娩法

  美国产科医生Bradley提出的以丈夫为教练,指导并协助妻子分娩的方式。在充满爱和支持的环境下,鼓励孕期夫妻一起做放松紧张的练习. 具体方法是让孕妇通过一些姿势,动作和呼吸放松的方式,达到不使用任何药物的目的,例如根据宫缩的频率调整呼吸,来减轻宫缩带来的疼痛。

  注意事项:每次宫缩的间隙,长长的腹式深呼吸是很有必要的,保证妻子尽可能得到休息和彻底放松,同时记得一定要喝水. 丈夫作为生产教练的必须要有足够的信心来协助妻子,此时的他身兼多重角色,既是拉拉对长,总指挥又是护士的助手。妻子这时更应积极配合丈夫,特别是宫缩来时,应与丈夫目光对视。

  评价:很多夫妇对此种方法是心有戚戚,他们认为,两个人协同作战,建立来自彼此的支持,用一种自然的方式将孩子带到这世上,一起见证生命的奇迹。

  2 催眠生产法

  当然不是请催眠师来帮你生,催眠生产靠的不是外力,靠的是产妇自身的心灵力量,利用特殊的呼吸技巧和改变姿势来加速生产过程,并且把疼痛感减到最低。催眠生产分为四要素:呼吸、放松、想象、催眠状态加深。

  注意事项:一旦决定采用这种生产方式,一定要在生产前参加专业的辅导课程,做好积极的心理准备,并长时间反复的练习,在生产过程中也要注意放松再放松,让体内产生出一种具有镇痛作用的荷尔蒙,这样就感受不到疼痛了。

  评价:产妇认为这是传递正面能量的一种生产方式,对宝宝的好处多多。第一个是在生产的过程中,宝宝能得到充足的氧气,可以让宝宝在平和安稳的气氛下降临,第二是不会让药物影响到宝宝,生出来的宝宝很多大多不会哭,个性很安稳,和妈咪之间的情感连接也会比较好。

  3 居家生产

  顾名思义就是在家生产。让妈妈在最自然的状态,最熟悉的环境迎接新生儿的诞生。

  注意事项:建议想居家生产的妈妈,最好确认自己是健康的, 至少是低危險的妊娠才可以。还要去找个有经验的助产士做产前评估,选择适合自己的助产士并找好后备。生产之前需要制定完备的生产计划,必须包括对突来情况的应对措施,或者妈妈生产过程有危险, 可以就近去的医院。

  评价:虽然居家生产在许多官方的网站还是很有争议, 但是那些赞成居家生产的妈妈,感觉它是一种很温柔的方式, 和在医院生产真的有很大的不同, 因为是自己熟悉的环境,有自己掌握身体主动权的感觉,总比在医院和一群陌生人奋战要暖心的多。 支持者认为除了对母体好之外, 对孩子也比较温柔。宝宝一出生就一直跟妈妈爸爸在一起了,是一件温馨又幸福的事情!

  4 陪产式分娩

  DOULA是经过专业训练的陪产员,主要任务是提供除了医疗行为之外的生理、心理和心灵的陪伴,指导产妇正确的生产方式之外,利用各种非医疗的方式:如按摩、针灸、呼吸技巧、生产球来减缓孕妈妈们生产的痛苦,支持和帮助孕妇及家人顺利完成生产。

  注意事项:虽然陪产员不可以帮你接生,但可以支持和指导正确的生产方式,就象是私人家教的感觉, 很多保险是不支付的, 需要额外付费的。

  评价: 如果是头胎,希望能无麻顺产的,家人又没有陪产经验, 一个有经验,值得信任的Doula 在生产是会起很多帮助。很多时候生产时的痛苦是因为妈妈的恐惧还有不会放松。 陪产员的工作就是引导产妇聆听身体发出的信号, 享受生产的过程, 直到宝宝顺利出生。

  5 助产士接生

  国外很多产妇选择助产士Midwife接生的方式,通常是在生产中心进行。助产士是现代版本的接生婆,用专业的处理方式,提供分娩支持和产后关注。如果是专业的助产士,生产时,会从产妇的角度和立场考虑问题,用最符合人体自然需求的方式,让她们感到放松,特别是对第一次经历生产的孕妇来说,十分有安全感。

  注意事项:接生前产妇和助产士之间的互动很重要,两人要讨论出接生的方式,确定一个方案。

  评价:一般认为, 在接生的过程中,助产士全程监护,更体贴关心孕妇,虽然专业知识比起妇产科医生OB来说会差一些,但随时可以联系到, 而ob则不怎么容易见到。因为产前产后的检查皆由助产士接手,非常具有连贯性,就是在生产中出现任何状况需要医疗支援时,也不用从头解释!

  6 拉梅兹呼吸生产法

  拉梅兹呼吸法是一种自然的生产方式,通过对产妇肌肉放松和呼吸技巧的不断训练, 达到分娩过程中减轻疼痛和心理上的压力。

  注意事项:当子宫收缩时,全身肌肉必须放松,让足够的氧气输送到子宫,以供胎儿使用,才能发挥最好的减痛效果。参加相关课程时,准妈一定要带着准爸一起参加,生产时有时会痛的自乱阵脚,准爸爸可以在旁边辅助提醒,让妈妈专注在呼吸上,转移痛的注意力。当孕妇开始出现假性宫缩的感觉,这时正是练习这些呼吸法的最好时机。

  评价:医生说,注意用拉梅兹呼吸时,与其用尽力气,不如用对力气。如果太用力气,子宫颈会开得很慢,而用对力气就会很好生。 有些准妈妈觉得生产时,特别是前期,拉梅兹真的会派上用场,正确的呼吸可以帮助分散注意力,还能减少疼痛。


  7 水中生产

  水中生产是利用水作为媒介,制造与母亲子宫相似的环境,帮助准妈妈们在较无负担及减轻痛苦的状态之下,在水中让小宝贝自然产出。

  注意事项:水中生产虽然跟会不会游泳没有关系,但是否可以在水中分娩,对孕妇的年龄和胎儿大小方面都会有一定的要求。要想水中生产顺利生产,事前的准备跟努力很必要,需要充足的会阴按摩,因为在水里是不剪会阴的。还有一定要练好呼吸的长度,要让子宫颈慢慢打开。 妈咪也要学会用对力量,只有气够长宝宝才不会出来一半又缩回去。

  评价:在水中的用力程度和疼痛感比一般生产减轻很多,水是杀菌的,宝贝出生的那一刻,外界温度和在妈咪的肚子中差别不太,能有效降低宝宝离开母体的冲击,对提升宝贝的安全感很有帮助!

  本文选自新浪育儿博主花样美好

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发表于 18-8-10 12:49 |显示全部帖子
以上比较常见的就是水中分娩法啦,听说在国外流行。
修身、养性、崇德、尚品!

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发表于 18-8-10 14:39 |显示全部帖子
外国人生孩子真的好简单!第二天就好漂亮了,一点不像产妇!

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发表于 18-8-10 14:40 |显示全部帖子
感觉那边人顺产好简单好容易啊!

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发表于 18-8-10 16:46 |显示全部帖子
居家生产在我们国内估计很难实现,都担心有各种各样的意外状况。
凡是人,皆须爱;天同覆,地同载!
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