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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 孕期话题 准妈妈一定要喝孕妇奶粉吗?
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[讨论] 准妈妈一定要喝孕妇奶粉吗?

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发表于 18-10-9 19:50 |显示全部帖子
       怀孕以后,相信准妈妈们都会积极补充各种营养,希望宝宝健康成长,除了水果蔬菜等食物之外,你们有喝孕妇奶粉吗?
       其实现在人的生活水平已经不愁吃喝了,所以对于孕妇来说要担心的问题反而是营养过剩导致的不良影响,尤其是前期就长得快的孕妈,最好戒掉这个习惯。

       孕妇奶粉添加了各种营养,但是孕妈产检的时候医生会按孕期各个阶段需求给孕妈开相应的营养物质,再喝奶粉容易造成孕妈过度增肥,胎儿过大,从而影响生产过程。

      但是对于孕前就偏瘦,孕期体重增长不明显,胎儿发育稍微落后的准妈妈,孕妇奶粉可以适量添加,因为有些孕妈体质不容易吸收营养,甚至医生开具的铁和钙吃了都容易产生腹泻或者呕吐,孕妇奶粉有助于她们吸收转化,适量饮用,并坚持各种营养均衡,可以改善孕妈和宝宝的营养问题。

       值得注意的是,喝了孕妇奶粉,又吃了钙片,就不建议再喝纯牛奶或者吃其他富含钙质的食物,避免钙质过多吸收,这不仅会让宝宝钙含量过高,导致头骨过早变硬,还会影响铁的吸收。

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发表于 18-10-9 20:06 |显示全部帖子
喝点我觉得还有更有营养 吧,但对于反应大的准妈妈来说,那味儿也真是不好受。
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发表于 18-10-10 11:05 |显示全部帖子
lily0745 发表于 18-10-9 20:06
喝点我觉得还有更有营养 吧,但对于反应大的准妈妈来说,那味儿也真是不好受。
...

主要还是取决于孕妈自身的营养状况和每次产检宝宝的情况而定为好。
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发表于 18-10-10 11:51 |显示全部帖子
回复 的帖子

嗯,是的,我那时候喝不下,医生叫我多吃点鸡蛋,瘦肉,鱼之类的,加上果蔬这些。
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发表于 18-10-10 21:36 |显示全部帖子
lily0745 发表于 18-10-10 11:51
回复 梦 的帖子

嗯,是的,我那时候喝不下,医生叫我多吃点鸡蛋,瘦肉,鱼之类的,加上果蔬这些。

我也听到很多同事都说喝不惯呢!
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