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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 自由市场 牡丹籽油的多种吃法,你get了没?
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[食品保健] 牡丹籽油的多种吃法,你get了没?

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发表于 18-12-12 09:33 |显示全部帖子

牡丹籽油是一种珍贵的植物油,原材料选择油用牡丹籽进行冷榨,不仅营养丰富还含有丰富而独特的生物活性物质,即可内服又可外用,并且几乎所有的指标都高于其他油类,可以说牡丹籽油要比其他食用油更营养更健康,其养生效果更是其他食用油无法比拟的,牡丹籽油不仅可以用来炒菜,还有多种吃法,今天小编就来给大家总结了关于牡丹籽油的多种食用方法,赶快学起来吧!

     1.
牡丹籽油烧烤煎熬
牡丹籽油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用牡丹籽油烹调时?食物会散发出诱人的香味,令人垂涎。特别推荐使用牡丹籽油蛋炒饭或做烧烤。
2.
用牡丹籽油做酱料和调味品
用酱料的目的是调出食物的味道,而不是掩盖它。牡丹籽油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份?它可保护新鲜酱料的色泽。
3.
用牡丹籽油腌制
在烹食前先用牡丹籽油腌过,可增添食物的细致感,还可烘托其他香料,丰富口感。
4.
用牡丹籽油煮饭
煮饭时倒入一匙的牡丹籽油,可使米饭更香,且粒粒饱满。
5.
用牡丹籽油焙烘
牡丹籽油还适合于焙烘面包和甜点。牡丹籽油远比奶油的味道好,可广泛用于任何甜品及面包。

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