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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 孕期话题 拒绝加速子宫衰老的4种食物
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[讨论] 拒绝加速子宫衰老的4种食物

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发表于 18-12-25 19:29 |显示全部帖子
子宫是女人的骄傲。有了子宫,女人才可以孕育生命,成为一名母亲。子宫的存在还可以增强女性的免疫力,延缓衰老。广大爱美女性,如果想延缓衰老,一定要注意保养好子宫。这4类会加速子宫衰老的食物,我们一定要少吃。

第一,油炸食品。很多人都喜欢吃油炸的食物,因为油炸过的食物,吃起来很香。比如说炸鸡腿、炸鸡排,都是很多人的最爱。但是其实这样的食品对我们的健康是十分不利的。因为食用油在高温之下会产生很多反式脂肪酸,以及一些有毒的物质,对女性的子宫以及卵巢都十分不利,还会引发三高等多种疾病。

第二,脂肪量高的食物。经常食用脂肪量高的食物,容易使多余的热量堆积在体内,而摄入比消耗多的话,时间一长,体内堆积的热量就变成了脂肪。而肥胖的人患子宫肌瘤的概率比正常人高得多,所以肥胖也不利于保养子宫。因此我们要注意管理好自己的身材,不要让自己太胖,这样才能让我们保持青春和美丽。

三,寒凉的食物。女性的体质天生偏寒,而子宫最怕的就是寒凉。如果我们再吃过于寒凉的食物的话,就容易引起宫寒。中医认为宫寒是引发一切妇科疾病的重要因素,所以我们要少吃寒凉的食物,比如说柿子、凉茶等

第四,各种腌制类食物。很多家庭都喜欢吃一些腌菜和香肠腊肉之类的,特别是南方,像湖南、四川、重庆那一片,特别喜欢吃这类食物。这类食物含盐量过高,长期吃的话,会导致体内的钠离子过多,堆积在体内排不出去,增加各种肾病的发病率。

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发表于 18-12-26 19:09 |显示全部帖子
腌制品就没办法避免了,家里的腊肉太有诱惑力了!
凡是人,皆须爱;天同覆,地同载!

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发表于 18-12-26 22:31 |显示全部帖子
梦 发表于 18-12-26 19:09
腌制品就没办法避免了,家里的腊肉太有诱惑力了!

哈哈,我可以,因为家里不弄腌制食品!我从小就不爱吃!

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发表于 18-12-27 10:15 |显示全部帖子
水晶蔷薇 发表于 18-12-26 22:31
哈哈,我可以,因为家里不弄腌制食品!我从小就不爱吃!

所以还是得看个人的饮食习惯咯!因人而异嘛!
凡是人,皆须爱;天同覆,地同载!

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发表于 18-12-27 10:54 |显示全部帖子

回复楼主:

除了含量的东西,我不敢吃以外,其他的人我都好喜欢

我的淘宝店现在代理了杰米熊童装,欢迎大家来做客哦:初始域名shop61943255.taobao.com,二级域名http://xyzqz.taobao.com小亦子亲子童装店(即小亦子亲子的开头字母,后加淘宝后缀) 记住哦 ^_^ 请记住我们。         QQ:87712755

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发表于 18-12-27 20:13 |显示全部帖子
小亦子妈妈 发表于 18-12-27 10:54
除了含量的东西,我不敢吃以外,其他的人我都好喜欢

我都还好,因为我比较挑食,很多不吃!
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