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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 孕期话题 孕中期平躺睡觉会导致胎儿窒息吗?
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[孕中] 孕中期平躺睡觉会导致胎儿窒息吗?

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发表于 19-1-25 08:55 |显示全部帖子
本帖最后由 大白菜 于 19-1-25 08:55 编辑

孕中期,也就是孕4-7个月这个阶段。

在怀孕6个月前,孕妈妈肚子还不怎么显怀,胎儿也还小,子宫活动空间大,睡姿对于胎儿的影响不大,更不会造成胎儿窒息,所以对睡姿没太多的讲究,只要不是趴着睡,其他都可以,怎么舒服怎么来。

从孕7月开始,孕妈妈的肚子已经很大了,睡觉的时候尽量少平躺,不然膨大的子宫会压迫到下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张,还会使下肢回流到心脏的血液量减少,使孕妈妈出现大脑缺血或缺氧等症状,进而导致胎儿缺氧,甚至窒息死亡。

在孕中期,如果平躺会让孕妈妈舒服的话,是可以平躺的,但平躺的时间不要太长,否则会对胎儿不利。可以左侧睡、右侧睡、平躺轮流换,如果左侧睡觉得难受的话,可以买个孕妇侧睡枕,它会帮你调节到最佳的睡觉姿势。
TIM截图20190125085442.jpg


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