游戏名称:趴着学抬头

适宜年龄:3个月左右的宝宝

所需物品:1个小圆枕头,1个宝宝喜欢的玩具

游戏功能

增强颈部力量和双臂支撑力的练习。

游戏玩法

  • 妈妈坐在地板上,双腿分开,让宝宝头向着妈妈俯卧在面前浴巾上,这个时候,妈妈逗引宝宝用双臂支撑起身体抬头,使胸部抬起离开地面,抬头看;
  • 在宝宝的胸前横放一个小圆枕,让圆枕帮助宝宝支撑身体,妈妈用玩具在宝宝的面前吸引他努力抬头向前看。
  • 刚开始练习的时候宝宝容易将自己的一只手臂压在身体下面,妈妈要给予一定的帮助,慢慢的训练他自己将手放好;
  • 当宝宝往一个方向的自由翻身很熟练后,妈妈可以开始有意识的帮助宝宝往左右两个方向翻,通过翻身,变换姿势,使宝宝变更方向认识世界。
宝宝会尽力抬头看,但是妈妈也要注意玩的时间不要太长,次数也不能太多,宝宝毕竟才几个月而已。

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