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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 王国专家 5月21《一起来说说,因为什么事情你失眠过?》<已结束> ...
楼主: 烟MM
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[心理] 5月21《一起来说说,因为什么事情你失眠过?》<已结束>  

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发表于 13-5-21 15:30 |显示全部帖子
孙嘉忆 发表于 13-5-21 15:27
回复 JUJU 的帖子

乐观积极的心态会看到更多的希望,更容易解决问题,身体会更加健康,生活更加舒适,何乐 ...

可是不是光想想就能改变事情的呀,很多时候,事情就是往最糟糕的,你最不希望的方向去发展,事先就做好最坏的打算,不好吗?未雨绸缪。
我一直觉得,小孩儿可以不了解大人,因为他们没有当过大人。但是大人不可以不了解小孩儿,因为每个大人都当过小孩儿。

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发表于 13-5-21 15:35 |显示全部帖子
现在宝宝大了,一般是一觉到天亮!
我甘俯首孺子牛,只换宝宝快长大!

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发表于 13-5-21 15:36 |显示全部帖子
回复 孙嘉忆 的帖子

已经很胖了,再喝奶家门都进不去了。

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好爸爸 2017年王国妈妈勋章 版主 母亲节勋章 聖誕勳章 元宵勋章 猴年征文勋章 2016母亲节参与勋章 513_母亲节

发表于 13-5-21 15:36 |显示全部帖子
讲失眠的话题怎么能少了我呀,常年失眠的人。
内忧外患的2018年啊

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育儿专家

发表于 13-5-21 15:38 |显示全部帖子
回复 俩宝贝的妈 的帖子

喝牛奶不一定会增重,喝茶不一定会减重的。

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育儿专家

发表于 13-5-21 15:38 |显示全部帖子
回复 小小郭先生 的帖子

怎么样的失眠呢?

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育儿专家

发表于 13-5-21 15:43 |显示全部帖子
回复 JUJU 的帖子

未雨绸缪,那也是积极面对的一种,遇到将来可能发生的事情做好充足的准备,能够在事情发生时减少损失或能够阻止事情的蔓延发展。在焦虑、消极的状态下,将要发生的事情可能会比担忧中的情况更加严重,还会带来更加不好的影响。

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好爸爸 2017年王国妈妈勋章 版主 母亲节勋章 聖誕勳章 元宵勋章 猴年征文勋章 2016母亲节参与勋章 513_母亲节

发表于 13-5-21 15:46 |显示全部帖子
孙嘉忆 发表于 13-5-21 15:38
回复 小小郭先生 的帖子

怎么样的失眠呢?

睡的很轻,一点点声音就会醒;醒了就很难再入睡,有时人很想睡,可以大脑不想睡,很兴奋似的。
内忧外患的2018年啊

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育儿专家

发表于 13-5-21 15:52 |显示全部帖子
回复 小小郭先生 的帖子

这样的失眠很长时间了,也许是神经性失眠类的。

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好爸爸

发表于 13-5-21 16:05 |显示全部帖子
我怀孕的后面几个月都失眠,跟老公闹矛盾的时候自己躺床上老想,从小孩子出生到现在我也没有一个晚上睡得好晚上老是醒来给她盖被啊,生怕她冷到感冒。

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好爸爸

发表于 13-5-21 16:06 |显示全部帖子
小小郭先生 发表于 13-5-21 15:46
睡的很轻,一点点声音就会醒;醒了就很难再入睡,有时人很想睡,可以大脑不想睡,很兴奋似的。 ...

我也是这样,睡得轻,失眠的时候就是很想睡眼睛很痛, 可就是睡不着。

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发表于 13-5-21 16:08 |显示全部帖子
亲眼看到老妈为担心弟弟的事情半夜三更都睡不着!我自己倒没有过,是不是自己太狠心了点哈!

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育儿专家

发表于 13-5-21 16:15 |显示全部帖子
嗯,每个人失眠都会有各种因素影响导致的。在失眠的时候,反而越是强迫自己入睡就越是不能入睡,有的人会顺其自然,有些人会烦躁不已。

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育儿专家

发表于 13-5-21 16:16 |显示全部帖子
中国发达城市的睡眠指数不高,质量不好,普遍的人们都会遇到暂时性失眠,有些人会遇到长期性失眠。

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育儿专家

发表于 13-5-21 16:17 |显示全部帖子
无论怎么样,失眠是一个顽固的问题。

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育儿专家

发表于 13-5-21 16:19 |显示全部帖子
这一期话题要结束了。建议大家平常多加锻炼的同时,祝愿大家拥有好睡眠。

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育儿专家

发表于 13-5-21 16:19 |显示全部帖子
我们下期再聚。

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发表于 13-5-21 16:24 |显示全部帖子
孙嘉忆 发表于 13-5-21 16:19
这一期话题要结束了。建议大家平常多加锻炼的同时,祝愿大家拥有好睡眠。 ...

谢谢孙老师,我们下期再见!
http://www.gugubaby.com/  
深圳亲子王国论坛欢迎您~

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2017年王国妈妈勋章 元宵勋章

发表于 13-5-21 16:33 |显示全部帖子
回复 孙嘉忆 的帖子

孙老师再见!!下回我可要早点来了!

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发表于 13-6-13 14:08 |显示全部帖子
楼写的不错!益腺康采用纯中药治疗,中医详细问诊,辨证论治,针对患者具体病症用药治疗,因症施治,因病施药,对症治疗,单人单方,治愈后注意饮食作息,保持良好的生活方式,不会复发。疏肝散结,清热利湿。中医q.2226 991502、益腺康 博客。
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