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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 育儿交流 神奇!单独睡的宝宝不容易发胖
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[日常护理] 神奇!单独睡的宝宝不容易发胖

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发表于 17-6-13 15:25 |显示全部帖子
本帖最后由 山水农妇 于 17-6-13 15:25 编辑

有人认为,宝宝和大人同睡一张床,可以增进亲子感情;也有人认为这样对宝宝健康不利。新西兰奥塔哥大学研究人员最新发现,如果不希望宝宝肥胖,出生后让他学会自己睡觉很重要。

研究人员招募了802个家庭,将他们随机分为4组:向第一组提供婴儿睡眠指导,帮新生儿学会自己入睡,其他3组则不。

跟踪研究结果显示,2岁时,接受过睡眠训练的孩子,肥胖率为4.5%,比其他组的孩子低一半。3岁半时,这一差距仍然存在,但在他们5岁时肥胖率没有明显区别。

此前有研究显示,孩子睡眠时间过短会增加肥胖风险。当孩子疲劳时,饮食习惯也会发生变化,他们会吃掉更多高碳水化合物的食物,容易长胖。

研究负责人巴里·泰勒表示,在孩子出生后第一年就训练其自己睡觉,能有效预防肥胖。

无论是成人还是宝宝,夜里都会翻身,同床睡觉势必互相影响,甚至会发生大人压到孩子的危险。如果父母患感冒、皮肤病等传染性疾病时,与宝宝同床睡觉,宝宝抵抗力较低,极易感染。

培养亲子感情的方式很多,父母应该先为孩子的健康着想,如果想培养感情,可以选择在孩子清醒的时候与其交流。

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发表于 17-6-13 15:39 |显示全部帖子
欧美国家基本上都是分房睡,中国大部分都还是跟着父母睡,这跟传统文化有关系。

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发表于 17-6-13 20:08 |显示全部帖子
不是吧,我们家小胖宝现在还和我们挤一起,晕!!

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发表于 17-6-13 20:10 |显示全部帖子
他说要五岁后才自己睡,晕,去年好好的睡了半年,后面换了一个房间,老是不肯和他哥哥睡了

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发表于 17-6-14 15:40 |显示全部帖子
苗儿 发表于 17-6-13 20:08
不是吧,我们家小胖宝现在还和我们挤一起,晕!!

那你家小胖胖么

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发表于 17-6-14 16:27 |显示全部帖子
回复 山水农妇 的帖子

是呀,都还不到五岁,都25KG了,晕!!
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