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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 育儿交流 【夏天这样的降温方式要不得!】
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[育儿喂养] 【夏天这样的降温方式要不得!】

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发表于 17-6-17 16:12 |显示全部帖子

每到盛夏,几乎家家户户都会开空调降温。有人开玩笑说:我的命是空调给的。空调可以给你命,却也能收了你的命。



两岁宝宝松松玩耍后回到家,浑身是汗,不停说热。父母怕他被热坏,赶紧把他带回家里的空调房降降温。可当松松吹了一会空调后,突然不停咳嗽,嘴唇发紫,父母见情形不对,立即带孩子到医院。

所幸,松松捡回了一条命。松松的症状是急性喉炎,这是一种非常凶险的炎症,尤其是6个月到3岁的儿童。医生表示孩子发病前就有点流鼻涕,玩耍后,父母没将他身上的汗擦干就让他对着空调吹,空调温度过低,导致孩子突然发病。

预防空调病是门博大精深的学问,在畅快地吹空调时,不少粗心爹妈们因为不够了解健康吹空调的知识,给孩子身体带来不少麻烦,各式各样的空调病都让新手爹妈们想不到。



案例一

空调风直吹→宝宝吹成面瘫



这是前两年的新闻,当时小智看到都对空调有阴影了。


事情是酱紫的,因为天气太热了,妈妈想让孩子午睡好,就提前在婴儿房开了空调,直接开到了16度,想让气温快点降下来,孩子好入睡,后来把孩子哄睡放进婴儿房后,粗心的妈妈没有关空调或者调温度。


仅仅一个小时后,宝宝醒来,一只眼睛竟然微睁,喂奶时孩子嘴也歪歪的,奶水都撒在了外面。见到孩子这样可吓坏了妈妈,抱到医院才知孩子是得了面瘫所致。



【致病原因】

空调冷气直吹会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛,导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。我知道大多数妈妈们,不会让宝宝一直这样吹空调,但是却难免不会出现像以上这位妈妈一样的疏忽,而空调的温度控制在26-28度是最适宜的。



案例二

空调着凉→宝宝拉肚子


朋友住顶楼,前几日天气很热,她家特别闷,为了避免宝宝中暑,所以家里的空调就一直开着没有停。因为开空调,朋友她每晚都睡得很沉,晚上经常忘记醒来看看宝宝被子有没盖好。之后宝宝受了凉,出现了发热和腹泻的症状。


【致病原因】

长时间的呆在空调的环境里面,不仅使得宝宝对温差的适应力减弱,室内的空气不流通也会造成病菌和尘粒的入侵。



案例三

室内外温差太大→宝宝满身痱子


朋友宝宝刚满一岁时,因为那天天气太热了,小孩子也怕热,朋友觉得开到26℃已经不顶用,就把空调温度调到23℃。没想到,第二天一大早,孩子的脸上、脖子上都长出了痱子似的小疙瘩。


【致病原因】

这事儿便是所谓的温差过敏。人在室外高温下,全身汗毛孔都是张开的,突然进入空调房,由“暴热”到“暴冷”的环境,毛孔会迅速闭合,容易导致出汗不畅起痱子。




写到这,要澄清下,这不是怂恿大家远离空调哦。空调使用不当可能会引发某些疾病,但正确使用却能让人受益:高温和高湿度是两个威胁儿童健康的**,儿童的身体对于温度的适应性差,高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死,而高湿度除了加剧中暑的严重性外,也会刺激儿童呼吸道,引发哮喘,当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。空调就是宝宝对抗高湿度和高温度的好帮手。


我们这要探讨的是:究竟如何让孩子更健康地享受空调。这里,帮帮妈作为过来人,分享一些个人觉得超级好用的开空调小贴士:



▼空调最适宜温度



可能大家都知道,空调温度控制在26-28度最适宜。但是天气太热的时候,很多妈妈刚开空调时都会控制不住按到20度左右。那么如果这样,建议一开始制冷时间不要过长,尽量将温差控制在3-5度之间。



▼空调房不干燥秘诀



绝对是加湿器!开始当妈时,加湿器还没很普遍,经常开空调的夏季,孩子的皮肤很容易起皮屑,长湿疹。而有了加湿器,不仅皮肤,连喉咙鼻腔都舒服很多。现在的加湿器随便一百大洋就能买到了,建议妈妈们一定要给宝宝配一个。



▼宝宝吹空调最佳方式



开空调之前,一定要先给宝宝擦干身上的汗,有条件的话最好洗个温水澡;开空调后注意出风口的风向,别对着宝宝或大人吹,婴儿床要在房间中远离空调的位置,这样可以保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和的变化;在宝宝睡觉时,为了避免出汗着凉,可以给宝宝穿上薄款的衣物,同时根据宝宝的出汗程度,再准备一张薄薄的毯子。



▼空调房换气通风频率



开着空调的房间里,空气变得干燥,温度适宜,特别适合病毒、细菌的繁殖。加上房间封闭,会大大增加病毒细菌感染的几率,因此必须要勤通风。


房间最好是每两个小时换一次气,每次仅需要10分钟就可以,这样可以将房间内外的空气进行交换,可以保持房间空气清新,这样就能减少“空调病”的几率。



▼空调清洗要领



曾经看过一个实验,半年不洗的空调对着米饭吹一晚,然后米饭发霉了……空调房卫生的关键,还是要看空调有木有清洗干净!建议最好每1-2个月清洗一次空调滤网,帮帮妈有时会请专业的清洗员过来清洗下空调,价格小贵,但是可以清洗得更彻底一些!



空调病这回事,真的是每年夏天都得提上好几次。潮汕地区在夏季漫长而又炎热,因为开空调的时间比较长,所以身边时不时有人开空调时没注意,感冒了,喉咙发炎了。




这里提醒爸爸妈妈们一句,大人们尚且频频受空调病困扰,孩子们更不胜其扰。所以,夏季,别被热气冲昏头脑,降温有度莫贪凉。



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发表于 17-6-17 21:14 |显示全部帖子
空调平时温度不能打的太低了,身体受不了!

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发表于 17-6-17 21:14 |显示全部帖子
还有运动过也不能立刻吹空调!

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发表于 17-6-18 20:16 |显示全部帖子
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我的空调,尤其是房间的空调,温度基本不会低于25度。
静,空,定!好好领悟吧..........

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发表于 17-6-18 20:16 |显示全部帖子
本帖最后由 lily0745 于 17-6-18 20:16 编辑

好在我们这里温度宜人,一年到头没有几天用得到空调的哈,反倒是冬天暖气可能会开得更多一点。

静,空,定!好好领悟吧..........

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发表于 17-6-18 21:40 |显示全部帖子
lily0745 发表于 17-6-18 20:16
回复 水晶蔷薇 的帖子

我的空调,尤其是房间的空调,温度基本不会低于25度。

不是说正常空调都应该开在26度以上比较好嘛!

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发表于 17-6-19 13:43 |显示全部帖子
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嗯,我大部分是26-27度,所以说不会低于25度,夏天我们这很少需要开空调,我家四周都是树木,不会很热。冬天睡朝西的房暖和,夏天睡朝东的房凉快哈。

静,空,定!好好领悟吧..........

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发表于 17-6-20 11:38 |显示全部帖子
一般情况在家除非特别热才开..要不弄个小小的风扇吹着挺好的
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