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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 孕期话题 妊娠中线怎么消?
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[产后] 妊娠中线怎么消?

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发表于 17-7-17 15:01 |显示全部帖子

怀孕时,妊娠中线会随着孕期进展逐渐变黑,且越到后期线条、颜色越明显,甚至肚脐周围肤色也会变黑变暗沉,这到底是如何形成的?作用是什么?产后会消失吗?


多数妈妈都有妊娠中线,怀孕期间会产生大量黄体素、雌激素与促黑色,刺激黑色素细胞增加,产生色素沉淀的现象,肤色也会变得暗沉。色素沉淀部位皮肤皱褶处、乳晕、乳头、大腿内侧、腋窝、腹股沟等处,包括痣、雀斑、疤痕等都会变得较深或暗沉。

肚脐眼本身就是个疤痕,每个宝宝出生的时候,都会剪断脐带,这是宝宝与妈妈爱的印记。随孕期、胎儿成长变化,肚皮逐渐撑大,肚脐眼向外推,加上黑色素沉积,周围肤色变黑,肚脐眼就会变得又大又黑,妊娠中线与肚脐看起来有扩张的感觉。


孕妈妈个人体质、肤色、年龄等因素都会影响皮肤变化,有的妈妈孕中线较浅、不明显;有的妈妈黑色素容易沉淀,中线较黑、深,有的甚至有小细黑毛。年龄大的妈妈,新陈代谢慢,也会有影响。

妊娠中线通常会在产后几个月到一年逐渐消失,也有一两年消失,具体因人而异。


怎样维持漂亮的肚皮?

孕妈外出时,做好防晒工作。

控制体重:符合各阶段的体重范围标准下进行增重,肚皮瞬间增大,会增加皮肤张力。


肌肤的保湿和按摩:尽量避免皮肤干燥,尤其秋季和冬季,孕妈可以涂抹维生素CE类的乳液或妊娠霜,同时也能预防妊娠纹的产生。

增强皮肤弹性:多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮冻;适当做瑜伽之类比较温和的运动,对妊娠纹也有预防作用

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