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育儿论坛-深圳亲子王国 首页 育儿交流 要想小儿安,三分饥与寒
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[育儿喂养] 要想小儿安,三分饥与寒

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发表于 18-1-2 14:05 |显示全部帖子
“若要小儿安,三分饥与寒”,这句俗语出自明代医书《万密斋》,意思是说要确保小儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。有不少人反对这句话,认为那是古人因生产条件低下,生活贫困而产生的自我安慰。而事实上,育儿专家是赞成这句话的!

小宝宝阳气足,新陈代谢旺,需要的营养物质相对较多,但胃肠道的负担也较大,日常进食量吃得过饱,就会伤食。伤食则积热,热则伤阴,导致体内阴阳失调,容易生病。而同样,如果穿得过多,内热从生,出汗变多,毛孔时时处于开放的状态,就容易着凉感冒。

生活条件不好,我们吃不饱穿不暖。而生活条件好了,我们又容易吃太饱穿太暖。凡事过犹不及,家长们要时刻提醒自己注意,不要给自己吃得太多,也不要给宝宝吃得太多。如下七个症状,可以帮助大家判断是否积食:

第一、从食欲看

孩子食欲很差,一点东西都不想吃;

孩子食欲很旺盛,经常吵着饿,可是吃一点就饱了而且胃胀不消化;

孩子食欲超强,特别能吃,可是还是很瘦。

第二、看舌苔

很多家长都知道,积食的宝宝舌苔中间会变的很厚(尤其是舌头的中间和后边)——有的甚至会全部变厚,有的宝宝只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔,这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。此外,孩子的舌头如果不红润,呈白色,也是积食的症状。

第三、从孩子嘴里的气味来看

积食的宝宝通常口腔会有异味,这是因为胃气不降导致的,敏感的家长也许会发现。这是因为,堆积在体内的食物会造成肠胃失控,食物不能较好地消化,就会发酸,产生难闻的酸腐味儿。

第四、看手掌心温度

积食的宝宝,往往容易手心发热,甚至出汗,而手背不热。

第五、总喊肚子疼

有的孩子经常喊肚子疼或不舒服,并且还没喂食时,一摸他的肚子就是胀胀的,这样多半是积食了。

第六、从睡眠看

积食的宝宝,睡觉的时候往往喜欢趴着睡,而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况。此外,积食宝宝往往睡得很不安稳,孩子可能会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身等等。

第七、看眼袋

平时喜欢吃肉食的孩子,食肉过量导致肉积日久,往往下眼袋大,而且有暗红色。这种情况下,小孩往往积滞日久已经伤了脾胃阴液。

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2018春节签到礼 422_地球日勋章

发表于 18-1-2 14:44 |显示全部帖子

回复楼主:

我家丫头就是一个小吃货,每次都要吃到吐才知道停,我也是好无奈

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2017年王国妈妈勋章 猴年征文勋章 2016母亲节参与勋章 2016母亲节限量纪念勋章 2018春节签到礼 422_地球日勋章

发表于 18-1-2 15:28 |显示全部帖子
有自己喜欢的东西总能不饱餐一顿才放手呢!
凡是人,皆须爱;天同覆,地同载!
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